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很多人运动锻炼很长时间后发现，体重是减下去了，可是体型看起来线条不够明显，肉也比较松弛，其实这个时候就应该在运动中加上力量训练了，适当的力量训练不仅可以美化体型，还可以建立肌肉的力量、可以加速你身体的新陈代谢等等。

力量训练可以分为自由力量训练跟固定力量训练，自由力量训练比较时候有基础且已经建立肌肉力量的锻炼者，有一定的难度，控制不好力量会对身体造成伤害；而固定力量训练相对于自由力量训练更适合新手、女性及老人。固定的运动轨迹可以找到正确的发力点，从而达到更好的训练效果。

所以今天给大家介绍的是英派斯的——STERLING系列挂片式力量训练器材。

STERLING系列挂片式力量训练器材是专业力量训练的系列产品，“STERLING”有“高精度的、高标准的、优秀的” 的含义，以性能为中心设计，与传统单站位插片式力量器材相比，配重挂臂可挂放更多配重片，更能满足专业人士的训练要求；通过推举臂直接推起重量，使训练过程回归自然，发力点准确集中，有利于专业人士提升训练强度，强化训练效果。同时，先进生物力学的应用，保证了器材的安全程度和科学性。使使用者感受与自由力量器材相同的训练感觉，同时规避了用自由力量器材锻炼的运动风险。

SL系列挂片式力量训练器材采用弹性座垫调节装置，轻松而精确地调节座椅位置。

SL系列挂片式力量训练器材每一件器材上都有直观的训练指南图示，说明正确的使用方法和目标肌肉，无论是资深运动健将，还是初次接受训练的健美爱好者，都能按照图示的方式自然完成准确的训练动作。

产品介绍：

1. SL7038 仰卧顶髋训练器

锻炼功能：

臀部肌群训练的专属产品，主要锻炼臀大肌、臀中肌。练习者在选择合适挂片重量后，进入训练位，背靠靠垫，脚踏踏板，放下止动杆，双手紧握把手，通过髋部屈伸，使臀部肌肉得到有效锻炼。

产品特点：

l  辅助把手设计，保障训练动作的稳定性。

l  止动机构设计，确定训练人员的安全性。

l  宽大的脚踏平台，可提供多种站位。

2. SL7040下肢蹬伸训练器

锻炼功能：

训练深蹲、硬拉动作的专属产品，主要锻炼下肢肌群（股直肌，股外肌，缝匠肌等）。练习者在选择合适重量和训练把手后，双手紧握把手，通过深蹲或硬拉训练，使下肢肌肉得到有效锻炼。

产品特点：

l  可调式腿部支撑圆形泡棉设计，可满足单腿训练需求，提升训练效果。

l  腿部支撑高度七档可调，把手采用高低双把手设计，可满足不同身高的人群需求。

l  可调式负重架设计，训练把手可依照训练目的，选择分动式或联动式，充分满足多样化训练需求。

3. SL7044 拉伸训练器

锻炼功能：

具有全身拉伸的功能。

产品特点：

l  多功能化设计方案，集上肢、下肢、背部等全身肌群的拉伸功能为一体。

l  大尺寸图形化使用说明，方便使用者对照训练。

l  双把手位设计，满足不同拉伸方式需求。

l  双运输轮设计，便于更换训练位。

4. SL7045垂直提膝训练器

锻炼功能：

具有曲臂提膝、双杠曲臂挺身等训练功能。

产品特点：

l  多功能化设计方案，具有曲臂提膝、双杠曲臂挺身双功能，并可进行功能拓展，增加引体向上附件。

l  双个臂力垫及背垫设计，确保训练时身体稳定，增强训练效果，并提高舒适性。

l  台阶式结构设计，便于上下训练位。

5. SL7047背部伸展训练器

锻炼功能：

具有背部伸展训练功能。

产品特点：

l  训练角度四挡可调，可进行40°-55°背部伸展训练。

l  靠垫高度13档可调，可满足不同身高人群训练需求。

l  双训练辅助把手，便于上下训练位。

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